O pilates é uma técnica de alongamento e exercícios que utilizam o peso do próprio corpo para a execução. A atividade aumenta a flexibilidade e a força muscular, melhora a respiração e ajuda a corrigir a postura.

TURMAS:

Professoras:
Marília Carvalho Coló;
Lovie Elizabeth;
Ana Paula Medrado Dias
Roberta Reppetto.

Avaliações com a fisioterapeuta Márcia Duche

Todos os dias e horários com hora marcada.

Sobre Marília Carvalho Coló – Treinada pela Stott Pilates® em Intensive Reformer™ , Intensive Cadillac, Chair & Barrel™ (Pilates em equipamentos) e Intensive Mat-Plus™ (Pilates em solo).Formada em Dança Contemporânea pela Escola Angel Vianna; formação técnica em Massoterapia e Reiki e curso em Método educativo/preventivo para gestantes. Tem experiência com público que varia de adolescentes a idosos, com mulheres gestantes ou em pós-parto e com todos aqueles que buscam saúde e bem estar. Seu trabalho visa o desenvolvimento da percepção corporal e da qualidade física e mental do indivíduo.

Sobre Lovie Elizabeth - Graduada em Educação Física na faculdade Oswaldo Aranha (FOA) em Volta redonda, e até o sexto período da faculdade de Fisioterapia Augusto Motta ( SUAM- RJ), tendo adquirido uma base do exercício aplicado na terapêutica.
Possui cursos em ciência da flexibilidade, de condicionamento físico para sedentários e de ginástica estética em academias.Com o Professor e Bailarino Ceme Jambay aprendeu Dinâmica Muscular.Bailarina e cantora profissional,integrou algumas companhias de dança, tendo como professores nomes como Marli Tavares,Lenny Dale, Nora Esteves e Vilma Vernon.Atuou em musicais com os diretores Sergio Brito e Jorge Fernando.Atua na área da educação do movimento com dança, expressão corporal, pilates e alongamento desde 2005 pelo curso Pilates em movimento de Mariana Lobato.

Sobre Roberta Reppetto - Atriz e bailarina formada pela Faculdade Angel Vianna (Centro de Educação e Estudo do Movimento e Artes) e pelo Tablado de Maria Clara Machado. É bailarina da Esther Weitzman Cia de dança e atriz da Fazenda da Arte produções Artísticas junto ao ator André Mattos. É professora do método Pilates no nível intermediário e avançado.

Sobre Ana Paula Medrado Dias – Fisioterapeuta com especialização no método Pilates completo (aparelho e solo) e pós-graduada em fisioterapia dermatológica. Crecito – 117606-F

Sobre Márcia Duche - Bailarina clássica, formada com Eugenia Feodorova (mestra russa), e formação universitária em Fisioterapia (IBMR - RJ),sendo pós graduada em Psicossomática e Cuidados Transdisciplinares com o Corpo (UFF) e Traumato Ortopedia e Esportiva. Especializou-se em Pilates sob a Ótica das Cadeias Musculares e Antiginástica sob a direção de Angela Beatriz Varela. Atuou como professora de ballet na escola de Eugenia Feodorova, tanto com o público infantil quanto adulto.